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告訴你「多喝水好處」！改善頭痛、便秘 - Women's Health

多喝水好處很多，身體一但缺水，不只肌膚乾燥、黯淡無光，長期下來就會 ... 特別是早上起床的第一杯水，可以誘發胃-結腸反射，並讓大腸產生劇烈蠕動， ...

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