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早上起床空腹喝水，对身体是好是坏？看完你就知道了！ - 网易

最好的办法是空腹喝一杯温开水，这不仅能补充口腔和器官所需的水，而且还能促进消化系统中消化液的分泌，减少上尿路结石的风险，这可以说是有很多好处的。

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