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起床后喝水好处多？提醒您：不注意2点，可能会“自讨苦吃”

1、人体无时无刻不在新陈代谢当中，睡觉时也会排汗，早上起床后及时喝水，可以补充睡觉后流失的水分，让细胞吸收水分，从而让人体的肌肤看起来饱满又有 ...

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