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正常血壓- 上壓(收縮壓) 不要高於120mmHg，下壓(舒張壓) 也 ...

【歡迎分享】量度血壓時的建議在早上起床及晚上睡前是測量血壓的最佳時間建議每天都是同時間測量量度前，舒適地坐在椅子上先休息3至5分鐘上身挺直背靠 ...

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