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良心醫方：37年耳鼻喉科醫師的不生病體質修護祕訣：12年整合醫學臨床救命日記，8大對策全面預防療癒老化和慢性病！

... 前沒有任何生病不舒服,但睡到半夜就開始喉嚨乾痛、鼻塞和頭痛,睡眠品質變差,早上起床 ... 要吃多少劑量,完全根據一個人當時的身體狀況和接觸到的細菌病毒量而決定, ...

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