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早上起床喝水養生？錯！中醫：空腹喝恐傷胃 - 東森新聞

中醫師提醒，早上起床先喝一杯水，可能造成胃部不適。（圖／東森新聞）. 早上起床喝水養生？錯！中醫：空腹喝恐傷胃. 夏天最需要多喝水補充水分，不少 ...

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