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蘋果醋｜降血糖減頭皮助心臟健康9大好處熱飲加1種食物好瞓啲？

如果你常受消化不良困擾，可嘗試在早上飲一杯蘋果醋，助你提神和消胃氣。 ... 飯後即飲蘋果醋會影響消化，所以最好是在飯前或是空腹的時候飲。

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