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早上洗澡的壞處
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https://books.google.com.tw/books?id=gX22EAAAQBAJ&pg=PT56&lpg=PT56&dq=%E6%97%A9%E4%B8%8A%E6%B4%97%E6%BE%A1%E7%9A%84%E5%A3%9E%E8%99%95&source=bl&ots=oY3LPE8JRx&sig=ACfU3U0wvYYNj1alXA4HxB06FB_UXAD46g&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiDk5XVjvn_AhUek1YBHZskCvEQ6AF6BQiEAhAD
先了解自己的性格,再來談培養習慣!4型性格習慣養成術
... 習慣彼此相關如果只有早上有時間做這些事便能夠持續下去增加好處比消除壞處更能 ... 去的話只要換個衣服就行了不用換鞋子運動完也不需要洗澡就可以直接回來十分鐘 ...
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