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早上拉筋長高
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學齡前孩子長高有訣竅~不只睡飽多運動,巧按3穴位助調理
想長高除了足夠的營養攝取外,另一個重點就是睡眠。學齡前的小孩每天要能睡滿9 ... 樂樂媽:每天晚上都要樂樂做拉筋的動作。 佩儀媽:孩子睡覺前我 ...
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