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3至5月為兒童長高黃金期每月平均高22毫米4方法助孩子增高

父母可以留意以下4個重點，讓孩子在春天更加有效率長高。 ... 游泳、踢足球等，雖然在疫情下難以進行以上的運動，但仍可以在家跳繩、拉筋等運動。

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