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上課老是打瞌睡？搞懂青少年常見五種睡眠問題！ - 媽媽經

① 晚上睡眠量不夠或是品質差有關，導致白天嗜睡； ② 內在生理時鐘偏晚，導致早上仍想睡覺； ③ 也可能是一些少見的睡眠疾病，像是：猝睡 ...

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