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早上喝黑咖啡好處
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先吃早餐還是先喝咖啡?《BJN》研究:喝錯影響整天的血糖代謝
早上喝 杯咖啡應該是很多人每天必做的事,彷彿吸收了咖啡因,才能夠開始每天的工作 ... 當參與者在缺乏睡眠的情況下喝下濃的黑咖啡時,血液測試顯示他們的身體處理血糖的 ...
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