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蜂蜜水是早上喝好，還是晚上喝好？醫生告訴你標準答案

早上喝蜂蜜水的好處 是比較明顯的，能夠補充能量又可以潤腸通便。這是因為蜂蜜中含有人體需要的多種氨基酸，本身具有潤腸、通便的功效，早上起床之後喝 ...

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