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下午喝咖啡晚上會睡不著嗎的確會- 食療養生 - 怎麼減肥

一名35歲女性，習慣一天2杯咖啡來提神，卻有睡眠品質不佳，失眠的狀況，到醫院就診希望透過安眠藥來幫助入睡，詳細問診瞭解生活習慣，發現她早上及下午 ...

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