你即將離開本站

並前往https://www.epochtimes.com/b5/22/6/4/n13752195.htm

5個早上常見的習慣會降低睡眠品質

因此，你可以試著減少咖啡因的攝取，看看晚上會不會睡得好一點。 咖啡 喝太多咖啡容易讓人睡不著。（Pixabay）. 沒有列出待辦事項清單.

確定！ 回上一頁

查詢 「早上喝咖啡晚上睡不著」的人也找了：

  1. 下午喝咖啡晚上睡不著
    2.
  2. 喝咖啡失眠怎麼辦
    3.
  3. 喝咖啡睡不著原因
    4.
  4. 喝咖啡睡不著ptt
    5.
  5. 晚上喝咖啡睡不著
    6.
  6. 喝咖啡睡不著dcard
    7.
  7. 咖啡晚上喝
    8.
  8. 睡前喝咖啡助眠
    9.