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为什么早上喝咖啡到夜里还是睡不着？为什么早 - 爱问首页

因为咖啡因刺激中枢神经系统喝多当然睡不着。均衡膳食。既然饮食结构不合理可以导致酸性体质,那么多吃碱性食物、少吃酸性食物一定能纠正酸性内环境。

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