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早上吃酪梨
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酪梨的籽可以吃嗎
加州的酪梨委員會在2016-3-30發表一篇文章:「吃酪梨籽安全嗎? ... 早上吃半顆熟酪梨與50g零脂優格. 午餐吃黃瓜、青蔥、半顆酪梨與一顆蛋的沙拉酪梨果肉切塊之後, ...
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