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每天吃酪梨！30歲女曝「身體變化大」 更揭口感升級吃法

（圖／取自《Pixabay》） 酪梨營養價值高，隨著健康飲食觀念的興起， ... 更提到自己每天早上起來明顯精神比以前更好，體力彷彿回到大學的時候。

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