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早上吃酪梨
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幸福的開始--早餐酪梨美味補元氣@ 那些曾經美好的事 - 隨意窩
一直很喜歡在早餐時一併吃水果,總覺得早上吃水果特別容易吸收,. 而且口味清爽又有飽足感,減少澱粉或脂肪的攝取,. 在心態上覺得挺健康又符合現代人養生觀念的,.
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