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早上吃白木耳
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https://books.google.com.tw/books?id=5eEiAwAAQBAJ&pg=PA12&lpg=PA12&dq=%E6%97%A9%E4%B8%8A%E5%90%83%E7%99%BD%E6%9C%A8%E8%80%B3&source=bl&ots=qx6VotmSRL&sig=ACfU3U0joT37mZvL6ri7rdVDnhZDsyG1iw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjGg7GWjvyBAxViJEQIHdkXA6YQ6AF6BQjbARAD
Diabetic Health Care - 第 12 頁 - Google 圖書結果
... 吃下去的食物不能有效的被吸收转换成体内需要的营养素,因而造血材料不足也就生成 ... 白木耳是物廉价美的补品,滋补阴液,清肠排毒,我用红枣和白木耳熬粥,白木耳熬出来粘 ...
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