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早晨空腹吃燕窩 滋陰養胃吃出美麗--食品頻道--人民網

燕窩 的最佳時間應該是在早上空腹的時候，大概十五分鐘左右就能完全吸收，這也是一天之中吸收最快、最完全的時間。一般情況下，最初的一個月最好能夠 ...

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