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一天中什麼時候吃水果最好？

水果是早晨吃最好。俗話說：早上吃水果是金，中午吃是銀，晚上吃就變成銅了。這是因為：. 水果是人民膳食生活中維生素a和c的主要**。水果中所含的果膠 ...

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  2. 水果 什麼時候吃 比較 好
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  3. 吃什麼水果 比較好
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  4. 早餐吃蓮霧
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  6. 先吃水果還是先吃飯
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  8. 每天吃水果好嗎
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