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早上吃得好中午吃得饱晚上吃得少
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【減肥】晚餐太夜吃5大壞處燒脂慢10時後晚餐血壓高患癌機會增
Ebru Özpelit強調,我們必須訂好一日吃多少餐、進食的時間及份量,首先早餐要吃得最飽足,午餐也不能跳過,晚餐份量則應相對較少。 相關文章:【失眠】裸 ...
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「早上吃得好中午吃得饱晚上吃得少」
的人也找了:
早餐吃得好,午餐吃得 饱 晚餐吃得少
早餐吃得像皇帝午餐吃得像平民晚餐吃得像乞丐
早餐吃的飽午餐吃的好
早餐午餐晚餐怎麼吃
早餐幾點吃不會胖
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不吃午餐好處
中午 吃 少