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冰凍後熱量少一半！防癌、排宿便...夏天減肥就吃「冰地瓜」

冰地瓜 加熱- 熱騰騰的烤地瓜又香又甜，非常好吃。但是地瓜的熱量並不低，吃多了容易發胖，怎麼能靠地瓜減肥呢？要用地瓜減肥，必須注意下列幾點：第一、烤過 ...

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