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早上吃一顆蛋
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不老男女神的明星食材!早餐吃蛋7大好處有哪些? - 愛長照
至於先有雞還是先有蛋的問題,就留給科學家繼續追查。美國南加大的凱克醫學中心列出幾個把雞蛋當早餐的好處: 1. 營養豐富: 小小一顆,富含 ...
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