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早上吃一顆蛋
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早餐喝黑咖啡配「這種水果」竟燃脂又助排便!精選5道「健康 ...
許多人為了控制體重而不吃早餐,或是覺得早餐可以隨便吃, ... 對潤腸即有幫助,對於排便效果非常好,如果怕肚子還會餓,建議可以再加一顆水煮蛋。
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「早上吃一顆蛋」
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