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早上吃一顆蛋
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https://www.epochtimes.com/b5/22/1/17/n13509710.htm
雞蛋一天最多吃幾個?1吃法讓膽固醇過高| 蛋黃| 水煮蛋
從早餐到晚餐,都有機會吃到雞蛋。如果去留意,我們一天容易吃超過一顆蛋。不少人擔心蛋吃多了會增加心血管風險,但問題不在於幾顆蛋,而是吃蛋的方式 ...
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