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告別『下背痛』！找回脊椎自然弧度 - 藍海曙光

讓我們一起來探討造成下背痛的因素，以及可能的預防方式。 有時候早上醒來剛要下床，腰就痛到挺不直？ 只是彎個腰下去撿個東西，站起來之後就下背部劇 ...

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