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旧石器饮食法：它是什么？为什么这么受欢迎？ - 妙佑医疗国际

现代旧石器饮食包括水果、蔬菜、瘦肉、鱼类、蛋类、坚果和种子。这些是过去人们可通过狩猎和采集获得的食物。其中不包括大约1 万年前小规模农业开始时 ...

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