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不要因為某種飲食法當紅就嘗試！專家：不可忽略生酮飲食的 ...

如果食物中缺乏碳水化合物，身體就無法取得葡萄糖作為能源。兩三天後，身體裡的脂肪就會開始被分解成酮體，成為替代能源。這就是「低糖飲食減肥法」 ...

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