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香蕉、檸檬水減肥沒用！醫破解四大減肥法「腎友更要小心」

「香蕉減肥、生酮飲食」腎友不宜. 香蕉是健身族的快速補充熱量的好幫手，但若只吃香蕉來減肥，要小心「香蕉」減肥法，易使血糖飆高，無法達到減肥良 ...

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