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水果甜度表@ 張大同家.我是健康食物探索研究.歡迎討論指教

每100克水果中含糖量少於10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃 等。此類水果每100克可提供20－40千卡的能量。

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