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魚油能顧眼、護心、降血脂，要吃多少才夠？醫師教你從6食材 ...

人們開始攝取魚油的歷史可以追溯到1970年代，當時學者發現愛斯基摩人較不易罹患心血管疾病，可能跟飲食中攝取大量 ... 深海魚油富含的Omega-3可以有效預防心血管疾病。

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