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日本押麥好處
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瘦身丨日本最受歡迎的大麥減肥法,真的是只要吃就能瘦! - 壹讀
大麥包裝上會寫有「もち麥」或「押麥」的字眼,要留意的是如果平日想更方便煮食,就最好選「もち麥」了。押麥是指將大麥蒸煮過後再押扁的大麥,由於大麥被 ...
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