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日本山藥食譜
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山藥怎麼吃最有營養?8種山藥的吃法營養翻倍高!
1.山藥洗凈去皮切塊,牛腩切小塊焯水去浮沫。 · 2.鍋中放油,先將八角炸香,再煸蔥姜塊,加料酒、水,下牛腩,翻炒後放入高壓鍋中煮20分鐘取出。 · 3.鍋中放 ...
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