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日日蔬食 健康100分：家庭必備蔬果百科，跟著營養師樂活食療

小黃瓜中的丙醇二酸,能抑制醣類轉換成脂肪;黃瓜酶具有相當強的生物活性,能強化新陳代謝,經常食用,有助減重瘦身。 ○對癌症患者不宜生吃小黃瓜? 1小黃瓜富含維生素C、E, ...

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