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日式飯糰熱量
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變身易瘦體質!日本夯吃素麵、飯糰,10天激瘦2公斤
素麵不僅熱量低,含有豐富的維生素與礦物質,又容易有飽足感,當然是瘦身的好食材。 素麵通常是放涼吃,但是如果想要瘦身,冷涼的特性會讓血液循環變差, ...
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