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九成上班族疲勞壓力大營養師： 吃對營養補元氣靠一招料理 ...

調味料日式醬油1湯匙味醂1又1/4湯匙清酒1/2湯匙鹽1/2茶匙日式高湯(或水) 260ml ... 依序加入米酒、豆瓣醬拌炒後，倒入醬油拌勻，加入紅、白蘿蔔。

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