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【素食食譜】筑前煮低卡高纖日式家常菜超簡單料理愈煮愈入味

「筑前煮」是日本家庭的家常菜，通常會放入雞肉一同烹煮，其他食材有牛蒡、紅蘿蔔、蓮藕、碗豆及蒟蒻等，每個家庭都有自己偏愛的食材及習慣的味道.

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