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日式簡易涼拌菜芝麻拌秋葵青豆 日式食譜

日式 簡易涼拌菜芝麻拌秋葵青豆 日式食譜 · 1) 秋葵去蒂，豆撕去旁邊的絲後切半 · 2) 水加入少量鹽煮滾後，加入秋葵、荷蘭豆煮3分鐘，小銀魚乾在白輕輕烘熱

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