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日式咖哩牛腩&肉质软嫩秘诀 - 心食谱

做法. step1. 1: 牛肋条洗净后拭乾，切块后， 取干锅热锅不放油直接中小火将肉块两面煎至金黄 ... 7: 汆烫些花椰菜放入，香浓好吃的日式咖哩牛腩就完成囉！来碗白饭吧!

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