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沒精神「身體十大警訊」檢測自己是否體內濕氣重 - ELLE

肺主通調水道，通調是輸通、調節的意思，水道是水液運行和排泄的道路，肺 ... 脾胃一旦虛弱，濕氣就會來臨，養護脾胃，就先得從日常的飲食開始做起， ...

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