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體脂率、BMI、基礎代謝率該看哪一個？一次教你看完基本身體 ...

其實體脂肪率就像穿衣一樣「你知道自己究竟適合怎樣的體脂率嗎？」，適合他人不一定也適合你，有些人體脂16%都沒事，卻也有些人低於16%月經就不來。 ... 營養N 次方. 追蹤 ...

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