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方便素可以吃魚嗎
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純素食的利益
植物可以吃,但是所有取自動物性的食物則不可吃(包括蛋在內)。 ... 所以吃純素不吃肉是可以很容易從飲食中得到豐富的蛋白質,而且額外的好處是可避免因高脂肪引起的 ...
確定!
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