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什麼是斷食？認識4種間歇性斷食法輕鬆減肥 - Hello醫師

近幾年間歇性斷食（Intermittent Fasting）在全球迅速竄紅，包括好萊塢明星休傑克曼、小勞勃道尼，台灣藝人侯佩岑、大S等，都表示曾利用間歇性斷食法，來保持身材或 ...

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