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肌肉減少恐引發疾病?! 落實三招讓你恢復肌力 - HiNet生活誌

肌肉減少症引起關注，因為它可能導致長輩會有許多不良後果，包括身體殘疾、生活品質差和死亡率增加。 簡易判定肌少症. 拿起或搬動5公斤重的物品有困難? 0: ...

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