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【薯伯伯】斷食七天（附實用資料）

最近做了一次斷食，斷食期間不進食。斷食的種類有很多，例如有「乾斷食」（dry fasting，不喝不食），「水斷食」（water fasting，只喝茶水咖啡）、「蔬果 ...

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