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酮好| 60小時斷食經驗詳細分享 - Facebook

從數據上看來，60小時，身體少了0.5%左右的脂肪，掉了一公斤左右，比較神奇的是，斷食期間完全進入酮態（血酮4.0），而且在復食之後，即使飯後血糖升高，但也沒有破 ...

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