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純水斷食(第6天破功 ) - 減肥板 | Dcard
B2 不過建議你先從短期斷食嘗試看看我在進行48小時的之前本身就有執行20:4斷食和24小時斷食的經驗然後斷食期間可以補充一些維他命b和c以及鹽巴其實我 ...
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