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斷食五天分享（～長文） - 減肥板 | Dcard

有一天還夢到我在吃東西 整個嚇死，幸好不是真的 運動其中兩天做Pamela 和Chloe，大概一小時每天睡前抬腿加按摩，再加上15分鐘的腿部+臀部運動每天按摩 ...

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